« 2週間後には | トップページ | ルミネ吉本 »

2010年2月 7日 (日)

少しずつ・・・

Fuji

吹き荒れた強風がやっと治まった夕暮れ
富士山のシルエットがとても綺麗でしたfuji

膝を痛めてから1週間、ウォーキング&ジョグに出てみましたrun

ウォーキングでは全く問題無しgood

しばらく走って少し違和感が出たらウォーキングにペースダウンdown
そして落ち着いたらまた走る

そんな感じで7キロ程
何となく大丈夫な感じですよwink

|

« 2週間後には | トップページ | ルミネ吉本 »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/164665/47504396

この記事へのトラックバック一覧です: 少しずつ・・・:

« 2週間後には | トップページ | ルミネ吉本 »