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2011年7月22日 (金)

こむら返りのその後

未明に襲われた“こむら返り”

直後にマッサージやストレッチをしたのですが、肉離れのような状態で未だに痛みますwobbly

明日は「ラン塾」での奥武蔵練なのに走れるんでしょうか?

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