« 故障明け | トップページ | 「3種目耐久レース」2日目! »

2013年7月 6日 (土)

「3種目耐久レース」初日!

夏の変態レース第1戦「3種目耐久レース」!!
初日は5キロとフルマラソン

一応目標は5キロ20分、フルはサブ4でしたが・・・・
5キロは21分03秒
フルは4時間04分48秒
いずれも及ばずbearing

でも最高気温37℃にもなった航空公園のコンディションからすると上出来でしょう
1週間前までは走れるのかさえわからなかったのだから嬉しい結果です

さて明日は8時間走!
まともに走ったら倒れちゃいそうなので適当にいきます!

|

« 故障明け | トップページ | 「3種目耐久レース」2日目! »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/164665/57771214

この記事へのトラックバック一覧です: 「3種目耐久レース」初日!:

« 故障明け | トップページ | 「3種目耐久レース」2日目! »